Klári története arról, hogyan születik meg a hiteles jelenlét
Kedves Olvasó,
Lehet, hogy segítőfoglalkozású vagy. Talán tanácsadó, terapeuta, mentálhigiénés szakember, coach vagy tanár. 
Talán az életutad, a tanulmányaid vagy a belső hívás vezetett oda, hogy segíts másoknak. Mégis lehet, hogy ismerős az érzés: sok tudás van a birtokodban, de a valódi átütő erő, az átlátás, az eredményesség valahogy hiányzik. Talán ismered az érzést, hogy rengeteget tanultál – mégis úgy érzed, valami még mindig hiányzik. Valami, ami nem technika vagy módszer, hanem egy mélyebb, belső biztonság. Valami, amit nem csak elméleti tudás, hanem gyakorlati eszközök hoznak el.
Klári története és ez a cikk neked szól. 
Miért nem elég az elméleti tudás a segítői hatáshoz? 
Az önismeret és önbizalom szerepe a hiteles segítői működésben
Sokan élik meg azt, amit Klári is: egyetemi tanulmányok, mentálhigiénés képzés, segítői tapasztalat ellenére sem érzik magukat felkészültnek, hitelesnek. Az elvont fogalmak, az elme képzése nem mindig ad választ arra, hogyan értsük meg saját belső működésünket, hogyan dolgozzunk a félelmeinkkel, és hogyan támogassunk másokat hitelesen. A módszerekből hiányzik a módszertani biztonság, a belső tartás és a megtapasztalás ereje. 
„A Debreceni Egyetem Mentalhigiénés szakán kapott önismereti és akadémikus tudás felpattintotta ugyan Pandora szelencéjét, de nem adott választ és legfőképpen eszközt életem problémás kérdéseire.”
A mentálhigiéné tanulható – de a támogatói jelenlét tapasztalati kérdés 
Klári története is erről szól: évekig keresett valamit, amit nem talált meg sem az akadémikus tudásban, sem a gyakorlatban. Önismereti útja fájdalmas ébredéssel járt: felismert minták, megbolydult érzelmek, megrendült kapcsolat. 
De mégis: most már tudja, hogy végre egy olyan útra lépett, ahol megtanulhatja, mi is az a belső tartás, és hogyan lehet önbizalommal képviselni saját tudásunkat – nemcsak fejben, hanem jelenlétben is. A felismerések nyomán megváltozott a kapcsolata önmagával, családjával és a pácienseivel is. 
„Azt kaptam, amiért jöttem, s biztosan meg fogom tanulni, mi az a 'móres'! Jöhetnek majd a tanítványok is!”
Kiégés megelőzése és énhatékonyság fejlesztése a Lélekélettanban 
A kiégés nem gyengeség – hanem a sikeresség hiánya 
A segítők sokszor szenvednek a kiégéstől, de nem lustaság, hanem a visszajelzések, az átütő erő, az eredményesség hiánya miatt. Klári visszajelzése szerint a Mentorprogramban már a kezdeti szakaszban olyan eszközöket kapott, amelyek segítettek abban, hogy ne csak jelen legyen, hanem hatásos is legyen – mind a munkájában, mind saját életében. Ez az énhatékonyság fejlesztése a gyakorlatban. A sikerességélmény önbizalmat és tartást ad, ezáltal a kiégésnek egyszerűen nincs tere. 
„A segítségnyújtási képességem minőségi változását és eredményességét [tapasztalom].”
Sokan nem veszik észre, hogy a kiégés mélyebb oka a belső eredménytelenség érzése. A Lélekélettan Mentor Programban azonban újra és újra azt tapasztalják a résztvevők – köztük Klári is –, hogy a belső sikeresség élménye képes regenerálni a szakmai önbizalmat. Ez nem illúzió – ez tapasztalati bizonyosság. 
A kiégésbiztos támogatás kulcsa éppen az élményszerű hatékonyság.
„A Program eszközrendszere által biztosított eredményesség, számomra 'kiégésbiztossá' teszi a benne történő támogatói munkát.”
Az eredményesség új belső minőséget teremt 
A programban átélt sikerélmények, az átélhető változások megerősítik a belső tartást. Aki tudja, hogy amit csinál, az működik, az hitelesebben tudja képviselni saját szakmai identitását is. Ez az a belső erő, amit Klári is említ: hogy végre mer segítőként is tekinteni magára, mert nemcsak tud valamit, hanem át is él. Ez a fajta támogatói jelenlét nem tanulható könyvből – ez tapasztalati tanulás útján születik.
„Megszerzett tudásom pedig végképp kevésnek bizonyult ahhoz, hogy lelkiismerettel vegyem a bátorságot mások mentorálásához.”
„Az egyértelmű eszközrendszer automatizmusa magabiztossá tesz, növeli a belső erőmet.”
„Ez az a valódi szakmai hatás, amit mindig is kerestem.”
„A valódi segítői jelenlét belülről épül – Belső erő nélkül a tudás csak elmélet marad.”
Már az első harmadban érezhető változások 
A félelmek csitulnak, a kapcsolatok tisztulnak 
Klári nem hallgatja el, hogy a program elindított benne egy belső rengést. A felismerések megrendítették, de ez volt a kulcs ahhoz, hogy elkezdjen tisztán látni. A házasságában tapasztalt feszültségek nem a program hibájából, hanem a belső ébredés hatására jelentek meg – és ez az őszinte szembenézés vezetett oda, hogy kapcsolatuk végül egy magasabb minőségben épült újjá. Már most, az út elején is azt mondja: megéri. A Lélekélettan szemlélete nemcsak egyéni, hanem párkapcsolati szinten is átrendezi a rendszert.
„Hazudnék viszont, ha nem mondanám el, mennyire felbolydított ez az egész változás, szinte megrengette a házasságomat… Egy viszont biztos, hogy megéri végig csinálni, pedig még csak az út elején tartok.”
„A párkapcsolatom rendbe jött, és egy magasabb minőségi szinten épült újjá.”
Az eszköztár segítőknek – ami valóban működik 
A segítői szerephez nemcsak empátia kell, hanem rálátás és stabil belső rendszer is. A program ebben nyújt védett, biztonságos kereteket: olyan eszközöket, amik nem elvontak, hanem életközeliek. Klári már most átéli, milyen az, amikor értelmet nyernek a korábbi összefüggések, és amikor egyre jobban látja, hogyan tud másokat is támogatni anélkül, hogy kimerülne. Az eszközök nem pusztán módszerek – hanem a segítői identitás megerősödésének alapjai.
„A pácienseim egészségügyi problémáinak átláthatóságát kaptam.”
A valódi segítség belülről indul – de nem egyedül 
Klári történetének fontos komponense - A közösség ereje és a belső fejlődés biztonsága 
A program egyik legnagyobb ereje az a közösség, ahol nem kell tökéletesnek lenni. Ahol lehet őszintén beszélni a félelmekről, és ahol az ember nemcsak tanul, hanem formálódik is. Klári szavai a legszebben mondják el, miért is fontos ezt már időben elkezdeni: nem kell megvárni a „készen vagyok” pillanatát. A Lélekélettanban a folyamat hozza el a készenlétet. 
„Őszinte és támogató közösséget, új minőségi emberi kapcsolatokat [kaptam]. A megértés és az elfogadás megnyugtató erejét. Önbizalmat és önbecsülést.”
Hosszú távú hatás már az elején 
A Lélekélettan szemlélete és eszköztára már a program első szakaszában is érezhető átalakulásokat hoz. Klári története azt mutatja, hogy nem kell megvárni a záróvizsgát – a változás már az elején elindul. Az első lépés meghozza a lendületet, a közösség támogatása pedig folyamatosan emeli.
„A félelem (sajnos még nem minden, de számos életterületen) kiszorítását az életemből. A gyermeknevelési képességem minőségi változását.”
Klári történetének üzenete Neked 
Ha te is segítő vagy, aki mélyebben vágyik jelen lenni, nemcsak technikákkal, hanem belső erővel és valódi önazonossággal – Klári története neked szól. Mert az igazi váltás ott kezdődik, ahol az elméleti tudás gyakorlati képességekké formálódik. Ha úgy érzed, hogy a szakmai identitásod új alapokra szorul, vagy csak egyszerűen több működő eszközt szeretnél a kezedben tartani – ne halogasd.
Klári is egy ponton döntött. És most már tudja, hogy ez a döntés nemcsak az ő életét változtatta meg – hanem a körülötte lévőkét is.
„Mondom, hirdetem mindenkinek, akit nyitottnak látok, hogy kattintson a lelekelettan.hu weboldalra, mert ott biztosan kap ötletet és segítséget ahhoz, hogy tegyen önmagáért, tegyen egy teljesebb életért! Mondjuk én Titeket gimnáziumban fakultációba tennélek, s csak azért nem kötelezővé, mert az a Lélekélettan alapelvekkel összeférhetetlen.”
Hogyan tovább?
Ha te is keresed azt a helyet, ahol végre valódi válaszokat és működő erőforrásokat kapsz – ne várj tovább. A legjobb pillanat nem akkor jön el, amikor minden tökéletes – hanem amikor megérik benned a vágy, hogy változtass. Ha segítő vagy, aki többre vágyik puszta tudásnál, és szeretnél egy olyan rendszert, amely belülről megerősít és kívülről is támogat – itt az idő, hogy meg tedd az első lépést.
Ha érzed, hogy megérett benned valami újra – most van itt az idő. A Lélekélettan most induló szemeszteréhez még néhány hely elérhető.
Az első lépés egy biztonságos, ráhangoló online beszélgetés – szeretettel várunk.
Mondjuk én Titeket gimnáziumban fakultációba tennélek, s csak azért nem kötelezővé, mert az a Lélekélettan alapelvekkel összeférhetetlen.
Nagyon megörültem a kérésnek és szívesen támogatom véleményemmel további munkátokat, amit nagyszerűnek és egyedülállónak tartok. Az összerendezett Tudás és a Módszertan, amit birtokoltok és kidolgoztatok valóban megérdemli, hogy (le)védve legyen!
Mint bizonyára emlékeztek engem Beáta hívott meg közétek, gondolom azért, mert megérezte, hogy él bennem a vágy, hogy megértsem az Ember testi - lelki működését, mert nem elégített ki az a tiszteletre méltó tudás, amit az egyetemen magamba szívtam. Hálásan köszönöm Neki, hogy nem volt erőszakos, meghagyta a döntés szabadságát és kivárta, hogy érzelmileg is megérjek ahhoz, hogy csatlakozzak a Mentor Programhoz.
Ennek legfőbb oka a fent leírtakon túl az volt, hogy a Debreceni Egyetem Mentalhigiénés szakán kapott önismereti és akadémikus tudás felpattintotta ugyan Pandora szelencéjét, de nem adott választ és legfőképpen eszközt életem problémás kérdéseire és azok megoldására. Megszerzett tudásom pedig végképp kevésnek bizonyult ahhoz, hogy lelkiismerettel vegyem a bátorságot mások mentorálásához.
Az én lányom nem olyan c. filmben azt mondja Kabos Gyulának a felesége:
- Béla, most odamész és megtanítod móresre.
-Mire fiam?
-Móresre.
- Ugyan fiam, magam sem tudom mi az a móres, hogy vállaljak tanítványokat!?
… valahogy én is így voltam ezzel.
A hiányt kitöltő tudást, válaszokat a kérdéseimre és eszközöket azok megoldásához eddigi tapasztalataim alapján a Mentor Programban bizonyosan el fogom sajátítani. Azt kaptam, amiért jöttem, s biztosan meg fogom tanulni mi az a “móres”! Jöhetnek majd a tanítványok is!
Hazudnék viszont, ha nem mondanám el mennyire felbolydított ez az egész változás, szinte megrengette a házasságomat. Mindaddig viharos volt a tenger, amíg a saját felismeréseimből támadt érzelmeim le nem csitultak. A megértést a megnyugvás valóban követte, de ez korántsem volt egyszerű és gyors folyamat. Egy viszont biztos, hogy megéri végig csinálni, pedig még csak az út elején tartok.
Mit kaptam Tőletek? Őszinte és támogató közösséget, új minőségi emberi kapcsolatokat. A megértés és az elfogadás megnyugtató erejét. Önbizalmat és önbecsülést. A félelem (sajnos még nem minden, de számos életterületen) kiszorítását az életemből. A gyermeknevelési képességem minőségi változását. A pácienseim egészségügyi problémáinak átláthatóságát. A segítségnyújtási képességem minőségi változását és eredményességét.
Nem feltételes mód, mert mondom! Hirdetem mindenkinek, akit nyitottnak látok, hogy kattintson a lelekelettan.hu weboldalra, mert ott biztosan kap ötletet és segítséget ahhoz, hogy tegyen önmagáért, tegyen egy teljesebb életért!
Mondjuk én Titeket gimnáziumban fakultációba tennélek, s csak azért nem kötelezővé, mert az a Lélekélettan alapelvekkel összeférhetetlen. 🙂
Köszönök Nektek mindent!
Klári
Enter your text here...