1. nap · Megérkezem
Hogyan vagyok most, és mire van szükségem?
A péntek délután a megérkezésről, a saját tér kialakításáról, az érzékelésről és az első választásokról szól.
Lélekélettan · Hat út, egy cél
Hat út, egy cél – 3 napos tapasztalati önismereti elvonulás felnőtteknek
Hat úton, egy cél felé: önmagad pontosabb megismeréséhez.
Lovas és íjász önismeret, téralakítás és Rend-Szerezés, tea, alkotás és természet. Hat különböző tapasztalati út, amelyek más-más helyzetből indulnak, mégis ugyanahhoz a kérdéshez visznek közelebb: hogyan működöm, amikor választok, kapcsolódom, próbálkozom, bizonytalanná válok, megtartok vagy elengedek valamit?
2026. okt. 9–11.péntektől vasárnapig
3 nap · 2 éjszakapéntek 14:00-tól vasárnap 17:00-ig
Legfeljebb 8 főkiscsoportos önismereti elvonulás
Barka RendezvényportaKisfüzes
Szállás · étkezésa részvételi díjban
149 000 Ft/főtovábbi kötelező költség nélkül
Hat út · egy közös irány
Hat különböző tapasztalat. Egy közös cél az önismeret.
Más történik velünk, amikor egy lóhoz közelítünk, amikor célra tartunk egy íjjal, amikor saját teret alakítunk, ízt választunk, alkotunk vagy csendben haladunk a természetben.
A Hat út, egy cél erre a különbségre épít. A három nap során hatféle tapasztalati helyzetből nézhetsz rá önmagadra. Mindegyik más oldalról teszi észrevehetővé, hogyan kapcsolódsz, választasz, kérsz, fókuszálsz, igazodsz, próbálkozol, tartasz meg vagy engedsz el valamit.
Az utak különböznek, a közös irány ugyanaz: pontosabban megismerni azt, hogyan működsz valós helyzetekben.
A közös reflexióban nem előre meghatározott jelentéseket keresünk. Abból indulunk ki, amit te magad éltél át, és abból, amit ez számodra személyesen megmutat.
Hat úton, egy cél felé: önmagad pontosabb megismeréséhez.
Tapasztalati önismeret
Előbb megtörténik. Utána adunk neki figyelmet.
Egy lóval való találkozás, egy kilőtt nyílvessző, egy saját magadnak kialakított tér vagy akár egy tea kiválasztása valódi helyzet.
A Hat út, egy cél ezekből a helyzetekből indul. Az élményt önmegfigyelés és reflexió követi. Megnézheted, hogyan döntöttél, mit kerestél, mit kerültél, hogyan reagáltál a sikerre vagy a bizonytalanságra, és mi vált fontossá számodra.
A személyes jelentést nem kívülről adjuk hozzá. Annak van súlya, amit te magad tudsz felismerni és a saját életedhez kapcsolni.
ÉlményÖnmegfigyelésReflexióMegosztásSzemélyes jelentésTovábbvihető tapasztalat
Három nap · háromféle figyelem
Megérkezem. Találkozom magammal. Választok.
A három nap egymásra épül. Az első nap teret ad a megérkezésnek, a második nap valós helyzetekben mutatja meg a reakciókat és választásokat, a harmadik pedig segít kiválasztani azt, amit érdemes továbbvinni.
2. nap · Találkozom magammal helyzetben
Mi történik velem, amikor szeretnék valamit?
A lovakkal végzett földi munka és az íjászat fókuszt, kapcsolatot, próbálkozást, bizonytalanságot és korrekciót hoz.
3. nap · Megfigyelek és tudatosítok
Hogyan élem meg, ami bennem és körülöttem történik?
A rövid túra során folyamatosan figyeljük a külső és belső ingerekre adott válaszainkat, majd a Rend-Szerezésben azt vizsgáljuk meg, milyen hatással van ránk pl. egy tervkészítés, a válogatás, a megtartás, az elengedés és az újrarendezés.
A kristályok kiválasztása mentén pedig megfogalmazzuk azokat a számunkra fontos feladatokat és irányokat, amelyekkel a hétvége után szeretnénk tovább dolgozni.
Hat út, egy cél felé
Hat különböző út ugyanahhoz a kérdéshez: mi történik bennem?
A hat út különböző érzékelési, kapcsolati, cselekvési és választási helyzeteket teremt. Egyik sem teszt, és egyikhez sincs előre rendelt „helyes” jelentés. A közös cél az, hogy több oldalról váljon megfigyelhetővé, hogyan működsz.
1. Lovas önismeret
A lóval végzett egyszerű, földről vezetett feladatok különleges, élő kapcsolati helyzetet teremtenek. A közös munka során olyan tapasztalatok születhetnek, amelyekből később saját működésünkről is új felismerések bontakozhatnak ki.
2. Íjász önismeret
Az íjászat koncentrált, testet és figyelmet egyaránt igénybe vevő cselekvés. A feladatok során szerzett személyes élményeket később önismereti szempontból is körbejárjuk.
3. Tér és Rend-Szerezés
Egy saját tér kialakítása egyszerre gyakorlati és személyes alkotófolyamat. A létrejövő tér és az odavezető döntések később érdekes kiindulópontot adhatnak ahhoz, hogy ránézzünk saját tapasztalatainkra. Tervezünk, válogatunk, rendszerezünk és újrarendezünk. Egy hétköznapi tevékenységet használunk arra, hogy megtapasztaljuk, milyen személyes élményeket hoz létre bennünk maga a folyamat.
4. Tea és Teairánytű
Illatokkal, ízekkel, növényekkel és saját választásainkkal dolgozunk. A program az érzékelésen és közvetlen tapasztalaton keresztül ad lehetőséget arra, hogy egy kicsit másképpen figyeljünk önmagunkra.
5. Kristályos önismeret és nemezelés
A kristályokkal való alkotásban a választás, a személyes jelentés és a saját kezű készítés kerül előtérbe. A létrehozott tárgy később ahhoz a feladathoz vagy irányhoz kapcsolódhat, amelyet a résztvevő maga tart fontosnak.
6. Önismereti séta / rövid túra
A természetben megtett út más ritmust és másfajta figyelmi helyzetet teremt, mint a többi program. A közben szerzett testi, érzékszervi és személyes tapasztalatokból dolgozunk tovább.
Legfeljebb 8 résztvevő
A kis létszám a program része
Ez a létszám lehetővé teszi, hogy a tapasztalati programoknál valóban legyen idő az egyéni jelenlétre, a lovakkal végzett munkára, a saját próbálkozásokra és az élmények feldolgozására.
A közös beszélgetésekben több tér marad a figyelemnek, a csöndnek és annak is, hogy valaki akkor osszon meg valamit, amikor annak számára valóban helye van.
A személyes figyelemhez idő és tér kell. Ezért maradunk kis csoportban.
Kinek szól?
Ha jól jönne három nap, amikor nem kell sietned magad mellett
A programhoz nem szükséges korábbi Lélekélettan-tapasztalat vagy önismereti képzettség. Érkezhetsz úgy is, hogy hosszabb ideje foglalkozol önmagaddal, és úgy is, hogy most keresel először ilyen jellegű önismereti hétvégét.
Különösen közel kerülhet hozzád ez a hétvége, ha sokszor igazodsz másokhoz, szeretnéd pontosabban érzékelni a saját szükségleteidet, vagy érdekel, hogyan működsz valódi helyzetekben, nem csak akkor, amikor beszélsz magadról.
Nincs szükség lovas vagy íjász előképzettségre, és a közös reflexiókban sem elvárás, hogy mindent megossz.
Ahogyan figyelünk
Saját tapasztalat, saját jelentés
A Hat út, egy cél mentálhigiénés és önismereti program. A hétvége során olyan helyzeteket teremtünk, amelyekben megfigyelheted a saját választásaidat, reakcióidat, szükségleteidet és kapcsolódási módjaidat.
A közös munka egyik alapelve a siettetés nélküli figyelem. Van idő arra, hogy előbb megtörténjen az élmény, majd megfigyeld, milyen gondolatok, érzések, testi jelzések vagy késztetések kapcsolódtak hozzá.
A reflexiós beszélgetésekben lehet megszólalni, kérdezni, gondolkodni és csendben maradni is. A megosztás lehetőség, nem teljesítmény.
A figyelem arra irányul, hogy pontosabban észrevehesd, hogyan vagy.
A Hat út, egy cél mentálhigiénés, pszichoedukációs és önismereti program. Pszichoterápiát, orvosi vagy diagnosztikai ellátást nem helyettesít.
Akik a hétvégét kísérik
Pindrok Beáta és Váczy József
A hétvégét ketten vezetjük.
A Lélekélettan programjaiban hosszú évek óta olyan önismereti és mentálhigiénés közeget építünk, amelyben fontos a személyes tapasztalat, a saját erőforrások felismerése és a siettetés nélküli figyelem.
A hétvége során kérdésekkel, megfigyelési szempontokkal és közös reflexióval segítünk abban, hogy te magad tudd közelebb engedni azt, amit átéltél.
Kisfüzes · Barka Rendezvényporta
Természetközeli tér a három nap tapasztalataihoz
A Hat út, egy cél helyszíne a Barka Rendezvényporta Kisfüzesen.
A természetközeli környezet a program szerves része. Ugyanazon a helyen alszunk, étkezünk, beszélgetünk, dolgozunk a lovakkal, indulunk sétára, és térünk vissza újra a közös térbe.
A szállás jurtákban történik. A hétvége étkezései a részvételi díj részét képezik, így az érkezéstől a vasárnapi hazaindulásig nem kell külön szervezned a szállást vagy az étkezést.
A kirándulás kivételével minden programelem megtartható fedett helyen, a lovardában is.
A hétvége menete
Van íve a napoknak, és van bennük levegő is
Az időrendben tudatosan marad hely az étkezéseknek, a pihenésnek, a sétának és a közös feldolgozásnak is. A program sorrendje és időkerete a csoport aktuális állapotához és a körülményekhez igazodva kisebb mértékben változhat. Valamennyi meghirdetett programelem a hétvége része.
Péntek · Megérkezem
14:00-tól
- Érkezés, fekhelyek elfoglalása
- Nyitókör
- Téralakítás
- Teairánytű
- Vacsora
- Esti beszélgetőkör
Szombat · Helyzetben
7:00–21:30
- Reggeli séta, testmozgás
- Reggeli
- Lovakkal végzett önismereti foglalkozás
- Ebéd
- Valódi pihenőidő
- Rövid lovas feldolgozó kör
- Íjász önismeret
- Vacsora
- Esti beszélgetőkör
Vasárnap · Viszem magammal
7:00–17:00
- Reggeli séta, testmozgás
- Reggeli
- Kirándulás
- Rend-Szerezés
- Ebéd
- Kristályos önismeret és nemezelés
- Zárókör
- Hazaindulás
Egy helyen, egy díjban
A hétvége gyakorlati keretei
Időpont2026. október 9–11.
Érkezés és távozásPéntek 14:00-tól vasárnap kb. 17:00-ig
HelyszínBarka Rendezvényporta, Kisfüzes
Szállás2 éjszaka jurtákban, a főépületben fürdőszoba, WC, konyha, szalvus vizes sószoba
ÉtkezésA hétvége étkezései a díjban
LétszámLegfeljebb 8 résztvevő
ElőképzettségLovas, íjász vagy Lélekélettan-előismeret nem szükséges
Lovas programA munka földről történik, lovaglás nincs
A részvételi díj a teljes hétvégét tartalmazza: a programokat, a szállást, az étkezést és a programokhoz szükséges anyagokat. További kötelező költséggel nem kell számolnod.
Részvétel
Részvételi díj
149 000 Ft
fő / teljes hétvége, további kötelező költség nélkül
Fizetési lehetőségek
Egy összegben:
149 000 Ft a jelentkezéskor.
Két részletben:
74 500 Ft a jelentkezéskor, majd 74 500 Ft legkésőbb 2026. szeptember 25-ig.
A jelentkezési űrlapon kiválaszthatod a számodra megfelelő fizetési módot.
A részvétel a teljes díj vagy részletfizetés esetén az első 74 500 Ft-os díjrészlet beérkezésével válik véglegessé.
Lemondási feltételek
Mi történik, ha mégsem tudsz részt venni?
Egy októberre lefoglalt hétvége előtt változhatnak a körülmények. A kis létszám miatt minden lefoglalt helynek jelentősége van.
30 vagy több nappal előtteA befizetett részvételi díjat teljes egészében visszatérítjük.
15–29 nappal előtteA részvételi díj 50%-át térítjük vissza.
14 napon belülA részvételi díj nem visszatéríthető.
Ha váratlanul nem tudsz részt venni, a helyed előzetes egyeztetéssel más személynek átadható. Amennyiben a programot a Lélekélettan mondja le, a befizetett összeget teljes egészében visszatérítjük.
Jelentkezés
Jelentkezés a Hat út, egy cél elvonulásra
2026. október 9–11. · Barka Rendezvényporta · legfeljebb 8 fő
Az űrlapon a nevedet, e-mail-címedet, telefonszámodat, számlázási címedet, a választott fizetési módot és a szükséges adatkezelési nyilatkozatokat kérjük.
A jelentkezés után e-mailben visszaigazolást és további tájékoztatást küldünk. A részvétel a teljes díj vagy részletfizetés esetén az első díjrészlet beérkezésével válik véglegessé.
A Google jelentkezési lap külön böngészőlapon nyílik meg.
Gyakori kérdések
Amit még érdemes tudnod
Szükséges korábbi önismereti vagy Lélekélettan-tapasztalat?
Nem. A program új érdeklődők számára is követhető, korábbi Lélekélettan-részvétel nem feltétele a jelentkezésnek.
Kell tudnom lovagolni?
Nem. A lovas önismereti foglalkozás során a lovakkal földről dolgozunk, lovaglás nincs.
Kell tudnom íjászkodni?
Nem. Az íjász programhoz nincs szükség előzetes tapasztalatra.
Kell beszélnem magamról a csoport előtt?
A közös reflexió lehetőség a megosztásra, de nem elvárás, hogy minden élményt vagy személyes tartalmat megossz. A saját határaid a program során is számítanak.
Hol alszunk?
A Barka Rendezvényporta jurtáiban.
Az étkezés benne van az árban?
Igen. A hétvége étkezései a részvételi díj részét képezik.
Vannak további költségek?
Nincsenek kötelező további költségek. A 149 000 Ft-os részvételi díj tartalmazza a programot, a szállást, az étkezést és a programelemekhez szükséges anyagokat.
Mi történik, ha rossz az idő?
A kirándulás kivételével minden programelem megtartható fedett helyen, a lovardában. A kirándulás megtartását és időzítését az aktuális időjárási körülményekhez igazítjuk.
Mi történik, ha valamilyen egészségi vagy mozgásszervi körülmény érint?
Ha van olyan körülmény, amely a lovakkal végzett földi munkát, az íjászatot, a sétát vagy a háromnapos csoportos részvételt befolyásolhatja, kérjük, jelezd a jelentkezéskor. Így előre meg tudjuk beszélni, mire érdemes figyelnünk.
A Hat út, egy cél program terápia?
A Hat út, egy cél mentálhigiénés, pszichoedukációs és önismereti program. Pszichoterápiát, orvosi vagy diagnosztikai ellátást nem helyettesít.
Hat út, egy cél
Hatféle tapasztalat. Egy közös irány: pontosabban megismerni önmagad.
A három nap során más és más helyzetben találkozhatsz önmagaddal. A végére ezekből a különböző nézőpontokból kirajzolódhat valami, amit érdemes magaddal vinni a hétköznapokba.