Ha senki sem tartja tiszteletben a határaidat, és úgy érzed nem te vagy az életed vezetője, akkor mások rendelkeznek a sorsod felett, és saját önző érdekeik oltárán feláldoznak téged. Miközben azt hiszed jó ember vagy. Mária igaz történetén keresztül megmutatom, hogyan lett a vesebeteg szolgálólányból, boldog királynő. Minden hasonlóság, amiben magadra ismersz nem csupán a […]
Továbbolvasom
A gyógyulásod esélyét nagyobb mértékben befolyásolja a benned élő testkép és a hiedelmeid, mint maga a betegség súlyossága és jellege. Zsuzsa méhnyakrák történetén, és Erzsébet szájherpesz történetén keresztül bebizonyítom, hogy mennyivel gyorsabb és egyszerűbb a gyógyulás, egy konstruktív testképpel és meggyőződésrendszerrel, mint a régi hiedelmek mentén. Erzsébet harmincöt éves, kisgyermekes anyuka, egy jól menő multi […]
Továbbolvasom
Ildikó rákbetegségének rövid történetén keresztül megmutatom, hogyan támogatható a gyógyulás, a félelemben tartó meggyőződéseid megváltoztatásán keresztül Vajon, a te világképed kiállná-e egy rákbetegség próbáját? Ildikó a harmincas évei közepén járó, sikeres vállalkozó, két kisgyermek édesanyja. Ahhoz, hogy a vállalkozás sikerét, lendületét fenntartsa, rengeteg időt volt kénytelen a vállalkozására fordítani. Emiatt lassan eltávolodott a férjétől, a […]
Továbbolvasom
Gondolatok a kialakult társadalmi helyzet megértéséhez Amikor az érdekek ütköznek Ez a kérdés sokunkban fölmerül, amikor eltérő nézőpontok, vélemények, érdekek ütköznek egymással. Ha nem értjük agyunk valóság észlelésének természetét, akkor az ilyen alkalmak konfliktusokat generálnak. Kiváltképp akkor, ha a nézőpontok különbözősége veszteségek bekövetkeztének lehetőségét rezegtetik meg bennünk. Minél nagyobb a vélt veszteség mértéke, minél jobban […]
Továbbolvasom
Az élet alapvetően a dualitásokon alapul. Erre tengernyi bizonyíték található, de nem szeretnék a nyakadba önteni egy tengert, így csak néhányat említek. Egyes példáknál el tudod majd dönteni, a kettőből te melyikbe tartozol. Néha magától értetődik majd a válasz, máskor elgondolkodhatsz azon, melyikben vagy és melyikben KÉNE lenned. Már maga a “kéne” is kettős, az […]
Továbbolvasom
Vannak dolgok, amelyeket használunk, de fogalmunk sincs arról, hogyan működnek. Ez nagyjából rendben is van. Nem lehetünk mindennek a professzorai, felhasználónak lenni jóval kényelmesebb.Itt van példának okáért a számítógép. Megnyomom a gombot, és az szépen elindul. Ide kattintok, oda koppintok, belépek, kilépek és lelépek. Megy minden, mint a karikacsapás, miközben halvány lila gőzöm sincs arról, […]
Továbbolvasom
A legtöbb kultúra a család, az emberi kapcsolódások fontosságán, tiszteletén alapul. Életünk és társadalmunk ezen az alapon épül föl, és működik. Nem véletlenül, hiszen ez fajunk genetikai programja, miszerint a túlélésünk záloga kapcsolataink ápolásán keresztül a családunk, csapatunk, csoportunk,… eredményes működtetése. Ezért a kapcsolódás minősége, mennyisége, léte, nemléte az, amin keresztül érzelmi és tudati érzékenyítésünk […]
Továbbolvasom
Agyunk életünket „vigyázó” viselkedési-, megoldási mintái jók és hasznosak a túlélési tapasztalataink szerint, hiszen láthatjuk, ma is életben vagyunk. Meglehet, hogy talán nem azt csináljuk amit szeretünk, talán nem olyan emberrel élünk akire mindig vágytunk, talán nem olyan fitt és egészséges a testünk, amire bármit alapozhatunk és bizton számíthatunk, talán nem érezzük magunkat elégedettnek, boldognak, […]
Továbbolvasom
-Amit nem ismersz, azt nem tudod valóban irányítaniSokféle felfogás uralkodik az egészség megőrzésével, ill. visszaszerzésével kapcsolatban, ám az újabb és újabb kutatási eredmények és a tapasztalatok egyre inkább összefésülik ezeket. Mindinkább egységessé válik, az egészséges táplálékról alkotott kép, a minőségi alvás és a testmozgás is egyre sokoldalúbb és fajsúlyosabb érvekkel van alátámasztva. Ezen fontosságok életünkbe […]
Továbbolvasom
– avagy, miért ne beszéld le magad a rendszeres mozgásrólMostanság nehezítettek a körülmények a sportolást illetően is, hiszen az edző- és tornatermek, uszodák a vírushelyzet intézkedései miatt sokaknak nem állnak rendelkezésére. Ez okozhat egy újabb konfliktushelyzetet, ha nem vagyunk elég nyitottak az új lehetőségek kipróbálására. A nyitottságot persze nem lehet csak úgy bekapcsolni, ha szükség […]
Továbbolvasom