Lélekélettan Az egészség biopszichoszociális erőforrásai

A gyógyulásunk sikerét nagyobb mértékben befolyásolja a bennünk élő testkép, meggyőződéseink,    pszichés erőforrásaink , valamint a társas támogatás minősége, mint  a pszichoszomatikus folyamatok súlyossága és jellege.   

Vitathatatlanul a legértékesebb kincsünk a saját és családunk egészsége.

Egy súlyos betegség  az egyik legnagyobb kihívás és az egyik legtöbb veszteséggel fenyegető krízis, az életünk során.

A kérdés az, hogy belekerülünk-e, és ha igen, hogyan kerülünk ki ebből a krízisből; megtiporva, vesztesen  vagy  megerősödve, győztesen?

Ha kíváncsi vagy egy győzelem történetére, nézd meg ezt a videót.
Amikor az ember szembesül egy rákdiagnózissal, egy gyógyíthatatlan betegséggel vagy egy szinte elviselhetetlen kapcsolati rendszerrel, úgy érzi magára maradt, kilátástalanná vált a helyzete.

Egy dologgal kapcsolatos meggyőződések és a kapcsolódó félelem adott mértéke mindig attól függ, hogy mekkora kompetenciával rendelkezünk az adott dolog befolyásolásával, uralásával, irányításával kapcsolatban. 

A meggyőződésrendszerünk, a rendelkezésünkre álló pszicho-szociális erőforrásaink, alapvetően befolyásolják és meghatározzák a pszichoszomatikus folyamataink kimenetelét.

Ha megszerezzük a szükséges ismereteket, képességeket, tapasztalatokat, akkor a kiszolgáltatottság, tehetetlenség érzése enyhül, majd megszűnik. Ezzel elkerülhetjük, de akár meg is szüntethetjük a betegség elhatalmasodásából eredő krónikus állapotokat, a nehezen elviselhető állapotok egymást generáló folyamatait, a komplikációkat, szövődményeket vagy akár az áttéteket.

 Bizonyára Te is tapasztaltad már, mennyi testi- lelki- és szociális teherrel jár, egy súlyos betegség, egy súlyos beteg, egy toxikus párkapcsolat, egy rossz munkahelyi légkör, vagy akár csak egy hisztis gyerek.

De ugyanilyen lelki terhet ró az érintettre és a környezetre a kiszolgáltatottság, az alárendeltség, a tehetetlenség, az irányítás elvesztése, a szerepvesztés és az ehhez kapcsolódó szégyenérzet.

 Ezek a folyamatok súlyosan terhelik, akár ki is meríthetik a családi energetikát, mely sok esetben, újabb betegségek begyűrűzéséhez, a családi kapcsolatok széteséséhez, egzisztenciális összeomláshoz vezetnek.

Váczy József - A csontrákom és felépülésem története 2.

Hírlevél

Iratkozz fel, ismerd meg az öt természettörvényt és értesülj elsőként a Lélekélettan cikkeiről, híreiről, eseményeiről!

Az Adatkezelési Tájékoztatónkat itt éred el .

Legfrissebb blogbejegyzések...

„Válaszd önmagad!” – Miért nem működik szlogenként, és hogyan találhatsz rá valódi önmagadra a Lélekélettan útján?

„Válaszd önmagad! Állj ki magadért! Tegyél végre magadért!”Szép szavak. Hangzatos üzenetek. Tele van velük az önismereti piac és a motivációs falinaptárak. De mit jelent ez annak, aki…- Egész életében másokhoz igazodott?- Még soha nem érezte, hogy joga lenne választani?- Fogalma sinc [...]

Továbbolvasom»

„Bocsáss meg!” – A legálszentebb mítosz, ami fogva tart, és a pillanat, amikor rájössz: nincs is mit megbocsátani

„Bocsáss meg, mert az a szeretet útja.Bocsáss meg, különben megkeseredsz.Bocsáss meg, mert attól leszel jó ember.” És te próbáltad.Mert azt hitted, akkor leszel elég jó, ha sikerül.De valahol mélyen csak nőtt a feszültség.A bűntudat.A harag.A szégyen, hogy neked ez nem megy. „Gondolkodj pozitívan! Csak higgy magadban! A hozzáállásod mindent megváltoztat!”Hányszor hallottad már ezeket a tanácsokat? És hányszor érezted, hogy pont akkor képtelen vagy pozitívan gondolkodni, amikor a legnagyobb szükséged lenne rá?❓ Miért omlik össze a pozitív gondolkodás egy v [...]

Továbbolvasom»

Most döntöd el, milyen lesz az öregkorod – tudod, hogy még időben vagy? 🕰️

Kedves Olvasó, vettél már nagy levegőt, amikor a tükörbe néztél?Érezted valaha, hogy az idő múlása halkan, de kíméletlenül kopogtat a mindennapjaid ajtaján?Hogy van valami a levegőben, amit nem lehet kimondani, de annál inkább lehet érezni? Egy csendes kérdés: „Így akarsz megöregedni?” 🤔