Lélekélettan
Videó/Szöveg

A Támogató SPORT haladó tanfolyam

5 Fejezet 21 Lecke

Erről a tanfolyamról

A Támogató SPORT c. tanfolyamunk egy bővebb, részletesebb változatát találod a videókban. Ezt az anyagot csak a Kulcsok és elmeállapotok tanfolyamot végzettek vásárolhatják meg.

Tartalom

Online tanfolyam

Bevezető 2 Lecke

Online tanfolyam

Bónuszok 4 Lecke

Hogyan sportolj az otthonodban?

Hasznos tippek és tanácsok, hogy ne érezd úgy, hogy lemaradsz valami jóról.

 

A bemelegítés alapelvei

Használd a modern sporttudomány legújabb eredményeit, hogy a sport tényleg a tested-lelked épülését szolgálhassa. Aktiváld a rendszereid, hogy a lehető legtöbbet hozhass ki az edzésedből test-lelki sérülések nélkül!

Edzésnapló

Beszélgetés Váczy Józseffel az edzésnaplóról. Ebben a fejezetben találhatod a letölthető sablont is.

Powered by Thrive Apprentice
Pen
>