Agyunk életünket „vigyázó” viselkedési-, megoldási mintái jók és hasznosak a túlélési tapasztalataink szerint, hiszen ...

-Amit nem ismersz, azt nem tudod valóban irányítani Sokféle felfogás uralkodik az egészség megőrzésével, ...

– avagy, miért ne beszéld le magad a rendszeres mozgásról Mostanság nehezítettek a körülmények ...

Itt vagyunk az újév kezdetén (nemrég volt a téli napforduló), ilyenkor szokásunk átgondolni az ...